ראה ירחון זה בשפות אחרות

ירחון של Fellowship of Friends, Inc.

תאוריה ותרגול

פעם הקשבתי למחשבה – מנסה למצא הגיון בחוויה לא נעימה, לפתע שיר ציפור קרא לי מעץ סמוך. מאסטר אקרט

חיי אדם הינם נחשבים תאורטיים, עד הרגע בו הוא נוכח להם.
שינה הינה חשיכה המכהה את חושינו. זרימה של דימיון, המושפע מהפסיכולוגיה הפנימית שלנו, כובשת את תשומת ליבנו ומעצבת את צורת חשיבתנו, מעשה ידינו ואופן דיבורנו.
כאשר אנו חווים רגע של מודעות החושף את קיומו של הרוחני, אין הוא חזק מספיק לפוגג את השינה או לאפשר ללוחם שבנו, רב המשרתים בשפת גורג'ייף, לנצחה. שינה הינה חוזרת ונשניית בעוד נוכחות הינה פחות שכיחה.
המשורר וורדוורס כתב: ”חיינו הינם שינה ושיכחה“, וכאשר טבעו של השינה מודגש כבילתי נשלט, הצורך להתעורר מתחזק ומוביל אותנו למציאת שיטות מעשיות להתעוררות.

בית ספר מלמד את החשיבות, שבהיותנו נוכחים לרגעים בחיינו כעיקרון בסיסי. תפקידו הינו להחיות או להמציא טכניקות ליצירת נוכחות, כאשר המטרה הינה העוררות. ישנן טכניקות מוכרות כמו מדיטציה, תפילה, שירה, וריקוד המוכרות היום יותר בתור טכניקות המרפאות ויוצרות איזון פסיכולוגי ופחות בתור מטרתם המקורית – יצירת נוכחות תוך שיבוש השינה.
חשוב לזכור, כי כוונתו הראשונית של אחת מטכניקות אילו הינה ליצור נוכחות תוך שליטה על תשומת הלב.

בנוסף לשיפור הטכניקות לקידום נוכחות, מטרה נוספת של בית ספר הינה להכין את הווית תלמידיו לקראת המכשולים בדרך להתעוררות. בבתי ספר של מדיטציה לימדו באופן אישי שליטה על החשיבה, עד העת בה הסטודנט מוכן לתרגול מודעות תוך כדי פעילות.
שירת מזמורים נלמדו ותרגלו בין נזירים על מנת לאמן את חוש השמיעה ובכך להזכיר להם את היופי שבחווית המודעות.
האימונים הפיזיים, בבתי ספר שתרגלו סגפנות, נלמדו על מנת לאמן את תשומת הלב לקראת התנועה הדינאמית האקראית שבחיי השיגרה.
התורה הנלמדת בבתי ספר – מקור ללב ההוראה, מתורגלת על ידי התלמיד במקומות שונים – חלק משיגרת חייו. נוכחות נלמדת האופן אישי, מאומנת באופן פרטי ומתחזקת בחיי היום יום.
במהלך נסיעה באוטובוס, סטודנט מתבונן על מחשבותיו – מקבלן כפי שהן, לא מאמין להן ובו בעת לא פוסל אותן. סטודנט במהלך הליכה ברחוב עמוס לאחר חוייה שלילית , שומר על ריכוז פנימי, מכוון ומלא חן – כמו מתוך ריקוד. פגישה של זוג סטודנטים בבית קפה סואן. שיחה של השראה לעבודה עם מודעות. תרגול נשימה עם נוכחות לפני נסיעה לעבודה – מוכנות לקראת המאבק האמיתי שביום – שינה מול עירות.
החיים הם חלום עד הרגע בו אדם מתעורר ומציב נוכחות מעבר לכל. זוהי הוראת בתי ספר – לימוד נוכחות דרך מעמצים קטנים מעשיים בחיי אדם.

ציטוטים

הטוּלָה האמיתית איננה מקום פיזי, אלא מימד רוחני שמתפשט בכל ארבעת הכיוונים של היקום.
מחשבות קשורות:

הילחם בחשיכה סביבך. נעץ דרכה את חץ האהבה ועל תכנע.
נזיר אנגלי אנונימי

הדלק את המנורה שאין לה צורך בשמן
הפיז

הכל הינו חושך ללא אהובת ליבי.
סולטן בהו

האטמאן הוא האור. האור מכוסה חשיכה – דמיון. זוהי הסיבה שאנו חולמים.
בהבגד דיטה

היה מלא אנרגיה בעבודה המקרבת אותך לאלוהים.
סנאי

בודהה בתנוחת מדיטציה מסרב לפיתויי מאארה – עולם האשליות. פקיסקן, שיסט, 100-200 אחה"ס.

ארועים בקרוב

פגישה פתוחה בתל- אביב, ישראל
פגישה פתוחה תערך ביום רביעי, ה-7 בנובמבר, בשעה 7 בערב, ברחוב שטריקר 19 ( בקונסרבטוריון למוסיקה ). הפגישה תועבר באנגלית על ידי חבר שמבקר מאיזיס ותתורגם לעברית.

פגישה פתוחה בבואנוס-איירס, ארגנטינה.
פגישות פתוחות ללא תשלום מתקיימות בימי ראשון הראשונים של כל חודש, בשעה חמש בערב. למידע נוסף התקשרו בבקשה למרכז בואנוס איירס - 47119076(11) +54.

השתתף בפגישות-מבוא שלנו
לחץ כאן כדי לבחור מרשימת מרכזים ברחבי העולם.

קישורים לירחון
לחץ כאן כדי לשלוח דוא"ל לעורך.

הרשמת מנוי
אם שלחו לך ירחון זה, לחץ כאן לעשות מנוי.